導入
妊孕性指数は、女性の体で観察できる（多かれ少なかれ目立たない）変化であり、月経周期の中で最も妊娠しやすい時期を示します。これは妊娠を試みるときに役立ちます。
この方法は、対症候療法の実践者によっても使用されます（受胎を促進するために、または逆に避妊のために使用されます）。
妊娠または避妊の可能性を高めるための妊孕性指数
大多数の女性は自分がいつ排卵しているのかを知りません。これは、妊娠を目指す多くのカップルにとって大きな問題の 1 つです。
夫婦が妊娠する可能性は月に数日（通常は4日か6日）だけであり、配偶者の一方の生殖能力がわずかに低下している場合（不妊症について話します）、残された子は1人だけである可能性があります。したがって、「船に乗り遅れる」のは簡単です。
欧州家族計画センターは、妊孕性の指標を特定することでカップルの妊娠の可能性が高まり、場合によっては効果的な避妊方法になり得ると考えています。ブルーノ・スカルパ博士は特に「受精可能な」頸管粘液の特定を推進しています。フェーリング博士は、排卵検査薬を頸管粘液の観察と組み合わせて使用すると、避妊方法として非常に役立つ可能性があると指摘しています。
それらを認識する方法を学ぶにはどうすればよいでしょうか?
トレーニングは、さまざまな自然避妊センターや Billings メソッドのサイトで開催されます。排卵検査薬 (DuoFertility) も、数か月間にわたる頸管粘液の認識に役立ちます。この検査は、体温を継続的に測定するパッチに基づく客観的な観察に基づいていますが、カップルの妊娠を助けるように設計されており、避妊を目的としたものではありません。
これらの手がかりは何でしょうか?
この疑問については多くの科学的研究が調査されており、最も一般的なものは次のとおりです。
対症療法の実践者が最もよく使用する 3 つの指標は、基礎体温、頸管粘液の質、および子宮頸部の位置です。実際、これら 3 つの指標は、ストレスやその他の外部要因による変動が最も少ないものです。パイパー博士によると、特にこの方法が避妊目的で使用される場合は、これらの合図を 1 つだけ使用するよりも複数使用する方が効果的です。
これらの手がかりは赤ちゃんの性別を選択するのに役立ちますか?
赤ちゃんの性別の選択は世界の地域に応じて多かれ少なかれ行われており、主にどちらかの性に伝染する遺伝性疾患の場合にも重要になる可能性があります。この記事の目的は、この選択が道徳的かどうかを判断することではありません。ニュージーランドの研究チームは、生殖能力指標（体温と頸管粘液）を使用して排卵を正確に特定することで、性交の計画を立てるのに役立ち、女の子または男の子を出産する可能性を高めることができることを示しました。排卵の48時間以上前に妊娠が起こった場合、男の子が生まれる可能性が高くなるそうです。
女性の健康を示す良い指標
Vigil 博士は、思春期以降に生殖能力の指標を特定することで、女性が自分の体をより深く理解し、代謝、内分泌の不均衡、さらには感染症さえも特定できるようになることを示しました。
排卵は常に隠れているのでしょうか？
一部の動物では、妊娠期間はメスによって明らかに促進されますが、他の動物では、それははるかに控えめです。実際、哺乳類の中で排卵が隠されているのは人間だけです。
