導入
アドベンチストの健康教義には、 「8 つの健康の法則」または「8 つの自然療法」と呼ばれる 8 つの健康原則が含まれています。それらはセブンスデーアドベンチスト教会の基本的な信念 (信念 22: キリスト教倫理) の教えであり、健康の発達と維持に役立つすべての自然法則を網羅しています。エレン・ホワイト (1827-1915) はそれらを次のように列挙しました。

歴史
健康の主な原則
アドベンチストによれば、1863 年 6 月 6 日、エレン ホワイトはミシガン州オツェゴで、一般に「医療改革ビジョン」と呼ばれる、健康の 8 つの原則に関する 45分間のビジョンを持っていました。セブンスデー・アドベンチストはこれらの原則を固守しましたが、それは救いを得るためでも、モーセの律法に従うためでもなく、それが健康であると感じたからです。
「衛生士改革の主な目的は、身体、魂、精神の最大限の発達を達成することであるということを常に心に留めておきましょう。すべての自然法則、つまり神の法則は、私たちの利益のために作られています。これに従うことは、この世での幸福を促進し、来るべき人生に備えるのに役立ちます。 »
エレン・ホワイトは健康の主な原則を伝えましたが、科学的研究の実施と医療改革の実施はアドベンチストの医師に任せました。いくつかの問題については、アドベンチストは、1830 年代からエドワード ヒッチコック、ウィリアム オルコット、ルーベン マッセイ、シルベスター グラハム、ジョエル シュー、LB コールズ、ラッセル トラール、メアリー グローブス、ジェームズ ジャクソンなどの医師や医療改革者の革新的なアイデアからインスピレーションを得ました。米国で医療改革運動を始めた。これらは、タバコ、アルコール、麻薬、コーヒー、紅茶、スパイス、調味料、豚肉などの高脂肪肉を控えることを提案し、菜食主義、果物、ナッツ、水治療法、衛生、運動、休息、前向きな精神的態度を奨励しました。
その他の健康上の注意事項

オツェゴのビジョン中に、他の健康上の指示も伝えられました。エレン・ホワイトは、要求された変更の範囲に驚きました。特に、彼女は次のことを学びました。
- コーヒー、紅茶、タバコは遅効性の毒です。
- 間食は胃にダメージを与えます。
- 多くの病気は肉や動物性脂肪の摂取によって引き起こされます。
- 豚肉は食べるべきではありません(レビ記 11:7)。
- 毎日お風呂に入るのは良いことです。 (当時、アメリカ人はお風呂に入ることはほとんどありませんでした)。
- 運動は体にも心にも良いことです。
- 想像上の病気を抱えている人はたくさんいます。
- 今日の薬物は、他のすべての死因を合わせたよりも多くの人を殺します。
- 親は自分の遺伝的弱点を子供に伝えます。
- 健康に気を配ることは霊的な問題です。

アドベンチストの医療活動
アドベンチストは、健康の 8 つの原則に従って教育し、治療するために、世界中の 760 の医療機関 (病院、診療所、診療所、孤児院)、ウェルネスセンター、ベジタリアン レストランからなる大規模なシステムを開発しました。
